炒年糕血糖高的孕妇可以吃么
问题描述:
我是个孕妇,最近查出来血糖6.5,有些偏高,想吃点炒年糕,血糖高的孕妇可以吃么?
答
炒年糕血糖高的孕妇可以吃,但是要少吃。炒年糕含有碳水化合物、蛋白质等,能给身体提供能量、营养,但是炒年糕是大米、糯米做的,升糖指数比较高。如果血糖高,要少吃炒年糕,吃多了会引起血糖升高,不利于自身和胎儿健康,炒年糕时要少放油,吃多了还会增加肠胃的负担。
我是个孕妇,最近查出来血糖6.5,有些偏高,想吃点炒年糕,血糖高的孕妇可以吃么?
炒年糕血糖高的孕妇可以吃,但是要少吃。炒年糕含有碳水化合物、蛋白质等,能给身体提供能量、营养,但是炒年糕是大米、糯米做的,升糖指数比较高。如果血糖高,要少吃炒年糕,吃多了会引起血糖升高,不利于自身和胎儿健康,炒年糕时要少放油,吃多了还会增加肠胃的负担。