血糖高的人可以吃甜玉米棒子吗

高血糖人群不能食用甜玉米，但可以食用普通的玉米。甜玉米是经过改良的，糖分比较高，味道比较甜，所以会导致血糖波动比较大。同时，对于患有糖尿病的人来说，玉米还能补充身体所需要的卡路里，而且还能保证多种营养的平衡。玉米是一种非常具有营养价值的食物，其中还含有大量的碳水化合物、高维生素、微量元素等。