痛风韭菜可以吃吗

在日常的生活中有不少朋友患有痛风这种疾病，痛风是临床上常见的一种疾病，严重影响着人们的日常生活，以身体健康，平时痛风的患者要忌口；那么，痛风韭菜可以吃吗？

痛风韭菜可以吃吗

少量就可以吃。 痛风是由单钠尿酸盐沉积引起的晶体相关关节病。 与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关。 生活方式的改变可以使尿酸下降10%至18%，可以预防痛风发作，减少痛风对人体的诸多危害。 痛风患者饮食要密切关注嘌呤含量低的饮食，一般吃精制的米面； 副食有低脂肪牛奶、奶酪、鸡蛋、瘦肉类。

痛风是一种代谢疾病，痛风患者饮食原则是避免嘌呤类饮食。 嘌呤类多的食物是指每100g含有150mg以上嘌呤类的食物，包括各种动物的内脏和各种海鲜、发酵食品和浓肉汤、锅等。 另外，要控制饮食总热量，严格戒酒，不要吃含有中等嘌呤量的食物。 中度嘌呤量食物是指每100g食物中含有嘌呤50-150mg，如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鹅肝、各种豆类、豆制品、花生、腰果、芝麻等坚果。

痛风患者应注意日常的饮食营养的搭配，不要吃太过辛辣和嘌呤高的食物，以免痛风严重影响到日常的生活，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。