老鸽子的营养价值

老鸽子在生活当中是比较常见的一种食物，具体补充营养加强身体的抵抗力。那么，老鸽子的营养价值？

老鸽子的营养价值

老鸽的营养价值极高。鸽肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，蛋白质含量为24.47%。鸽肉缺乏正常人类生活所必需的维生素B16、维生素C、维生素D和碳水化合物。长期食用可能导致孕妇回奶。鸽肉的脂肪含量仅为73%，低于其他肉类，是人类的理想食品。鸽蛋被称为“动物人参”，富含蛋白质。尤其是当你从大病中恢复时，对你的康复很有帮助。

在生活中很多人都特别喜欢吃鸽子，一般人在吃鸽子的时候都会选择炖鸽子汤，也有一些烧烤店会烤鸽子，虽然鸽子的个头相对于其他家庭来说比较小，但歌词却是一种上等的补品，因为鸽子肉里面含有的蛋白质含量比较高，所以经常吃鸽子能够提高人体内的免疫力。

平时多摄入一些优质的高蛋白质食物，可以给身体补充营养，能够增强身体的免疫力，在饮食上不要吃辛辣刺激和海鲜类的食物，不会加重病情，对身体非常不利，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！