发热可以吃鸡蛋吗

鸡蛋营养丰富，很多人生病或体虚时都喜欢多吃鸡蛋，认为这样能够补身子。不过，需要提醒的是，发热患者不宜吃鸡蛋，因为这样做无异于"火上浇油”。

鸡蛋是一种高蛋白食品，人体对鸡蛋的吸收效率很高，能够达到99%以上。人吃了鸡蛋之后，鸡蛋中的纯蛋白质物质会产生出大量的热量，而对干本来就在发热的患者来说，这种热量则会是一种负担和危害。

温馨提示

发热时应少吃高热量食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。