您的位置:首页 > 膳食养生 > 韭黄韭黄分类: 膳食养生•2023-01-08 13:38:32 韭黄 原料别名:韭芽 原料分类:蔬菜类及制品 食用提示:每次50克 禁忌人群:一般人群均能食用。 适用人群:一般人群均能食用。 功效与作用 相关做法 1原料介绍 韭黄是韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能产生光合作用,合成叶绿素,长成的韭菜,就会变成黄色,称之为“韭黄”。 2适宜人群 一般人群均可食用 1. 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用; 2. 痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。 白炒鱿鱼丝 鲜鱿鱼洗净去头(留长须)去膜,鱼身切成丝;韭黄剔去杂质、洗净,切5厘米段;韭黄段下锅煸炒七成熟待用;锅置旺火上,下花生油... 类别福建菜补阳调理 阳痿早泄调理 滋阴调理 工艺油爆 韭黄炒掐菜 绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜。掐菜用沸油水焯出;嫩韭黄洗净,切5厘米的段。锅烧热,加入适量油,投入花椒,炸出香味,... 类别家常菜便秘调理 营养不良调理 防癌抗癌调理 工艺油爆 韭菜炒海肠子 韭黄洗净后切成3厘米长的段;海肠子切成长8厘米的段,用清水洗净;勺内放清水烧开,将海肠子放入略汆即捞出,控净水分;勺内放... 类别山东菜春季养生调理 滋阴调理 肾调养调理 工艺油爆 韭黄烧蛏子 蛏肉放原汤中洗一遍,捞出控净水;韭黄摘去杂质洗净,切成3厘米长的段,将韭黄白与叶分开放盘内;炒锅内加入花生油,旺火烧至八... 类别山东菜春季养生调理 补虚养身调理 滋阴调理 工艺油爆