脾胃虚弱如何食疗

问题描述:

我的脾胃一直很虚弱,好多东西都不敢吃,想问问脾胃虚弱如何食疗?

脾胃虚弱的患者可以在日常生活中的饮食上进行调理,比如喝些猴头菇鸡汤,猴头菇的功效是补血益气和暖胃健脾,而鸡肉中含有丰富的氨基酸和优质蛋白质等营养元素,两者搭配食用可以改善脾胃虚弱症状。另外也可以喝些小米粥,脾胃虚弱的患者通过喝小米粥,既可以减轻消化道功能的负担,还可以调理肠道、脾脏等器官的作用。