脾胃虚弱食疗的方法

问题描述:

我这几天身体不舒服,今天去看了中医,医生说我脾胃虚弱,请问脾胃虚弱食疗的方法有哪些呢?

脾胃虚弱不严重的情况下,可以适当多吃一些香菇、山药、桂圆、南瓜以及薏米等等,这些食物有健脾益胃的作用,还可以补充人体所需要的营养。脾胃虚弱很多时候跟饮食不健康有关系,所以患者注意不要吃辛辣油炸以及刺激性过大的食物。