天麻脑花

天麻脑花

天麻脑花

工艺:

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:老人食谱 益智补脑调理 健忘调理 

主料:猪脑 

辅料:天麻 

调料:料酒  大葱  花椒 味精 胡椒粉 

种类:早餐|中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

把猪脑轻轻地去掉筋膜,在锅中倒入清水加入料酒、少许盐,把猪脑放进去煮;
煮开后,捞出猪脑,放入事先准备好的盛有清水的砂锅中,放入姜片、天麻片、花椒、大葱段,接着上火煮;
煮开之后把浮沫撇掉,换小火接着煮十分钟左右,再放一点盐、味精和胡椒粉,这样这道天麻脑花就做好了。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

猪脑:猪脑肉质细腻,含有丰富的矿物质,有很好的健脑功效;猪脑中胆固醇含量很高,高胆固醇血症以及冠心病人忌食。

6食物相克

猪脑:猪脑髓不可与酒、盐同食,影响男子性功能。天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。