为什么老爱上火

问题描述：

也时常喝水，还经常喝菊花水，但是不知道为什么还是会上上火，无缘无故就上火了，了解一下为什么老爱上火？

答

老爱上火多数是因为胃火和肝火。胃火，往往吃辛辣刺激的东西，平时脾虚湿盛，吃了凉的东西后，就会出现中焦寒湿，上焦虚火止不住，导致上火。这种情况下，一方面需要调节食谱成分，不要吃辛辣和冷食。脾胃湿热时，也可服用藿香清胃丸或黄连清胃丸调理。