类风湿关节炎吃什么好

问题描述:

我得了类风湿性关节炎,医生说平时在饮食上,也要多做些调理;请问,类风湿关节炎吃什么好呢?

对于关节炎的患者,会遭受疼痛的折磨,如果病发时更是吃不下饭,所以饮食要以清淡,易消化的食物为主,而且一定要定时定量,不能暴饮暴食,多吃一些高维生素,高蛋白的食物来增加抗病的能力,避免吃一些海产品,因为海产品会使关节炎的症状加重,平时要多注意休息,应该劳逸结合。

类风湿关节炎,日常可多吃含组氨酸,核酸,胶原等食物。如瘦肉,蛋类等食物。少吃肥肉高脂肪高热量的食物。忌酒,咖啡饮料等饮品。忌烟,也要避免二手烟的吸入。要保持居住环境的通风良好,向阳。勤换洗被褥,勤晒被褥,保证被褥干燥。也要保持室内温度适宜,预防感冒。