维生素C的作用功能它有哪些治疗作用

　　大家对于维生素应该都非常熟悉，有很多常见的，比如维生素A和维生素B以及维生素C，如果身体中缺乏维生素A就容易导致夜盲症，而维生素B能够调节身体的新陈代谢，促进身体中细胞的生长。那么你知道维生素C的作用功能吗?它有哪些治疗作用呢?通过下文一起来了解一下吧。

　　维生素C的功能作用

　　维生素C能提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。

　　主要生理功能

　　1、维生素C能够对骨胶原的合成起到非常积极的促进作用，它还能够促进组织的创伤口的愈合，所以它的作用是非常广泛的。

　　2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;

　　3、改善铁、钙和叶酸的利用;

　　4、维生素C可以对脂肪的代谢起到改善的作用，同时还能够改善类脂，特别是对身体中胆固醇的代谢非常有利，另外它还可以对心血管病起到很好的预防作用;

　　5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血;

　　6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

　　对植物的作用

　　维生素C是一种抗氧化剂，能帮助植物抵抗干旱、臭氧和紫外线。维生素C保护植物免受光合作用中有害副作用的侵害。

　　维生素C能够起到抗坏血病的作用，所以它又被称为抗坏血酸。在很多的新鲜蔬果中都含有丰富的维生素C，它也是高活性的一种物质，它能够参与身体中很多新陈代谢的作用。通过研究发现维生素C还可以起到抗衰老的功能。

　　在人体中的作用

　　维生素C治疗坏血病是250年来医学证实的事实。坏血病是长期缺乏维生素C的终病况，它在人体上的表现是极度疲乏，肌肉无力，皮肤肿胀疼痛，牙龈出血，口臭，皮下及肌肉中血管破裂出血，关节软弱，骨骼脆弱以致骨折，虚脱，泻痢，肺脏及肾脏衰竭而导致昏迷以致死亡。由此可见维生素C对各个主要器官都有影响。

　　1、治疗受伤、灼伤、牙龈出血，增强治疗尿道感染的药物之疗效;

　　2、加速手术后的恢复，帮助降低血液中的胆固醇;

　　3、预防滤过性病毒和细菌的感染，具有抗癌作用;并增强免疫系统功能;

　　4、有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成，还可当做天然的泻药;

　　5、减少静脉中血栓的发生，可治疗普通的感冒，并有预防的效果;

　　6、可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿命;

　　7、增加对无机铁的吸收，可减弱许多能引起过敏症的物质的作用，预防坏血病、缺乏症;

　　结语：通过小编上文的介绍，我们知道了维生素C的重要性，它不但有利于身体各项机能的功能，同时还对身体有着重要的调节作用。

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