奶酪的吃法 奶油奶酪土司味道好

  说起奶酪,我想大家都知道是什么,但是有些人没有食用过它,其实它的口感是很好的,吃起来甜甜的,也带有酸酸的味道。那么奶酪的吃法有哪些呢?小编给大家介绍几种吃法吧。

  奶酪的吃法

  一、奶油奶酪土司

  我们在制作奶油奶酪土司的时候需要的食材主要有奶油奶酪、高筋粉、牛奶、鸡蛋液、黄油、白糖、酵母以及少许的盐。

  做法

  1、除黄油以外的材料揉至成团,加入黄油继续揉至光滑有薄膜;

  2、面团放于容器内,蒙上保鲜膜,入温暖处(28度)发酵至两倍大;

  3、我们将滚圆进行分割好,再在上面盖上保鲜膜,大概15分钟之后,将它擀卷两次放到土司模里面;

  4、放于温暖处(38度下)发酵至9分满。可以利用烤箱,温水锅或者暖气来发酵,烤箱预热170度35到40分钟。

  二、奶酪三文鱼卷

  材料:烟熏三文鱼片200g,白萝卜1根,玛斯卡波奶酪125g,牛奶1汤匙(15ml)

  做法

  1、白萝卜用清水洗净、去皮,切成18片2mm厚的薄片待用;玛斯卡波奶酪中调入牛奶搅拌均匀待用;

  2、将白萝卜片铺在盘子上,三文鱼片放在上面,再在上均匀的抹上玛斯卡波奶酪;

  3、后一步就是把奶酪三文鱼片卷起来后再用牙签将它们固定好,并且放到盘子里面就行了。

  三、奶酪焗生蚝

  材料:生蚝5只,菠菜80g,蒜蓉1茶匙(5g),洋葱碎30g,马苏里拉奶酪碎 150g,盐1茶匙(5g),油,柠檬汁各4茶匙(20ml),黑胡椒粉1/3茶匙(2g)

  做法

  1、菠菜掰去根部,清洗干净,切成5cm长的小段,再放入沸水中汆煮约2分钟,随后捞出沥干水分待用;

  2、将新鲜生蚝壳翘开,将蚝肉及蚝壳用流动水冲洗干净,再把蚝肉取出,用柠檬汁腌制约5分钟;

  3、中火烧热锅中的油,将蒜蓉和洋葱碎放入爆香,随后放入汆好的菠菜翻炒片刻,接着调入盐和黑胡椒粉拌炒均匀;

  4、将炒好的菠菜均分成5份填入5只半蚝壳中,再将5份蚝肉重新放入蚝壳中;

  5、后在蚝肉上撒入马苏里拉奶酪碎,放入预热至200度的烤箱中,烤5分钟即

  奶酪的营养

  奶酪拥有人体肌肉、器官和骨头结构、生长发育以及维护保养所需的主要元素。奶酪的含钙量很高,是食用钙的主要来源之一。奶酪还含有大量的蛋白质。其中多种维生素增加了奶酪的营养价值:维生素A(有益生长发育、皮肤健康、保护视力、及提高抗感染能力);维生素B(有益促进人体对碳水化合物、脂质和蛋白质的吸收,及维护神经系统的健康);维生素D(有益生长发育,及增强抗佝偻病能力)。

  结语:其实奶酪的做法是很多样的额,小编今天就给大家介绍了很容易制作,而且还很美味的三种奶酪的吃法,大家有兴趣的话,不妨自己也来动手制作吧。常吃奶酪还有益于发育的哦。