田七红花煮鸽蛋

田七红花煮鸽蛋

田七红花煮鸽蛋

工艺:

口味:咸鲜味

菜系:家常菜

功效:养颜美容调理 补阳调理 麻疹调理 

主料:鸽蛋 

辅料:三七 红花 

调料: 大葱  

种类:早餐|中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

把田七研成细粉;
红花洗,鸽蛋煮熟去壳;
葱切花、姜切丝;
把鸡汤放入炖锅内,放入田七粉、红花、姜、葱、盐,熟鸽蛋,同煮25分钟即成。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

鸽蛋:鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素)等功能。鸽蛋丰富营养,常吃可预防儿童麻疹。鸽蛋味甘、咸,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神,解疮毒,治疗阳萎、营养不良之功效,主要用于肾虚所致的腰膝酸软,疲乏无力,心悸失眠等症。

6食物相克