您的位置:首页 > 膳食养生 > 莱菔子莱菔子分类: 膳食养生•2023-01-11 19:13:01 莱菔子 禁忌人群: 适用人群: 功效与作用 相关做法 1适宜人群 一般人群均可食用 1. 适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用; 2. 不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。 2食疗作用 《金匮要略》:“生葱不可共蜜食之,杀人。”《本草纲目》:“生葱同蜜食作下痢。” 莱菔子粥 将莱菔子(磨碎)末与粳米同煮为粥。 类别其它菜系祛痰调理 咳嗽调理 支气管炎 工艺油爆 莱菔子粥 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分; 将菜菔子放入碗内,加入适量冷水,研磨滤汁; 取锅加入冷水、粳米,旺火煮... 类别其它菜系冬季养生调理 健脾开胃调理 快餐/主食 工艺油爆