雪梨炖双圆 清热又止咳
雪梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富营养元素，你们知道雪梨还有哪些做法吗?今天小编就为大家介绍一款雪梨炖双圆，一起来看看怎么做的吧。
雪梨炖双圆
材料
1、梨1只，桂圆肉15颗，葡萄10颗;
2、糖1小块，清水600毫升。
做法
1.雪梨去皮切成大块，葡萄洗净去皮，桂圆肉剥皮去壳;
2.小锅内倒入清水，水开后放入桂圆肉、雪梨块;
3.再次开锅放入葡萄、冰糖，搅拌均匀使冰糖充分溶化;
4.煮大约8—10分钟关火即可食用。
肺痰咳嗽、干咳咯血
雪梨6个。削皮挖心，将糯米100克煮成饭，川贝粉12克。冬瓜条100克切碎。冰糖100克拌匀，装入梨中，蒸50分钟后食用，早晚各服1次，可润肺化痰，降火止咳。
小儿风热咳嗽、食欲不振
鸭梨水煎取汁，加入大米煮粥。
虚劳、肺结核低热、久咳
鸭梨、白萝卜各1000克切碎绞汁，浓缩成膏，加入生姜250克绞汁，和炼乳、蜂蜜各250克搅匀，煮沸瓶，每服1匙。
咽炎、红肿热痛、吞咽困难
沙梨用米醋浸渍，捣烂、榨汁，慢慢咽服，早晚各1次。
雪梨的食法宜忌
进食动物性食物后吃点梨，可以降低胆固醇对身体的负面影响。
煮熟的梨，保护嗓子的功效更加突出。
梨性寒凉，一次不要吃得过多。
总结：雪梨是日常生活中再常见不过的水果，吃梨可以降火气、可以治疗咳嗽和咽喉疼痛，而且梨在夏天还有清热降火的作用。那么大家还在等什么呢，赶紧做来尝一尝吧。