提子干玛芬蛋糕 营养健康的美味
提子是一种比较常见的水果,它是葡萄的一个变种,它不但可以生吃,还可以用来作为辅料来给其他食物调味呢。那么你吃过提子干玛芬蛋糕吗?它是怎么做的呢?一起来了解一下吧。
提子干玛芬蛋糕
主料
鸡蛋50克,牛奶50ml。
柠檬汁15ml,低筋面粉100克。
泡打粉1/2小勺,提子干60克。
辅料
砂糖60克,盐1/8小勺。
黄油60克。
步骤
1. 黄油软化以后,加入砂糖打发,打至颜色发白,体积膨大;
2. 然后将鸡蛋液分成三次添加进去,而且每添加一次的时候就要进行均匀搅拌,然后再添加下一次,如此一共三次。
3. 加入牛奶(不用搅拌)。
4. 加入柠檬汁(不用搅拌)。
5. 加入过筛后的低粉,泡打粉,盐;
6. 然后用橡皮刮刀将步骤5中的材料搅拌均匀,记住一点,搅拌的方式就是从底部往上翻着搅拌,不是划圈,这是为了防止面粉起筋,然后将烤箱预热185度。
7. 加入用温水泡软的提子干,翻拌均匀;
8. 装入纸杯里,我的杯子太大了,勉强装成四杯;
9. 后将它放到已经预热好的烤箱里,设置温度185度,烘烤30分钟,中上层上下火,时间到了之后就可以尽情的食用的哦。
提子中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
小贴士
1、每个烤箱的情况不同,应根据自己烤箱的情况增减;
2、加入牛奶和柠檬汁时都不用搅拌,等加入了粉料再翻拌;
3、提子干可以换成其他你喜欢的果脯或蜜豆;
4、提子干必须提前用温水泡软,加入时应沥干水分。
结语:提子的吃法有很多种,文中只是介绍了其中的一种,其实有很多的吃法都是可以替代进行创新的,不需要固守一种吃法,喜欢的朋友不妨尝试做一做这款提子干玛芬蛋糕。