油香椿
吃过香椿的人都知道香椿其实很好吃的。香椿做成的味道非常香。今天小编就叫大家用香椿做另一种美食油香椿。油香椿吃的时候满口生香的,还有健胃理气的作用哦!
油香椿
此菜色泽褐红,质地酥脆,不潮不霉,吃时满口生香,既可独食,又可当佐料。
油香椿
原 料
香椿500克,精盐30克,大茴香30克,植物油500克(实耗约50克)
制法
(1)将采摘的鲜嫩,末浸过水,不掉叶的头水紫椿,削去蒂后的老木质部分,然后用清水清洗干净,控干水分。
(2)将控干水分的香椿切成1.5厘米长的段,加入盐,腌渍两天后捞出,控去盐水,晒至半干。
(3)炒锅上火,放油烧至七成热,下入晒至半干的椿,炸至发脆即可捞出,晾凉。
(4)晾凉后的香椿连同用油炸过的大茴香和晾凉的油,一同装入容器中,密封保持,可随时取食.
特点
色泽褐红,质地酥脆,祛风利湿,健胃理气。
风味特点
油香椿是云南民间的传统名食,素以香脆味美,而广受人们欢迎。
食用效果
我国中医认为香椿苦、涩、平,
有清热解毒、健胃理气、润肤明目、杀虫、涩血止痢、止崩的功效;
因为香椿能燥湿清热、收敛固涩,可用于久泻久痢、痔便血、崩漏带下等病症,其次香椿具有抗菌消炎、杀虫的作用,可用治疮癣、疥癞等病
主治疮疡、脱发、目赤、肺热咳嗽等病症。
阳春三月,正是采食香椿的季节。不少专家都提到,香椿不仅风味独特,诱人食欲,而且营养价值较高,富含钾、钙、镁元素,维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。另一些研究还发现,香椿对于预防慢性疾病有所帮助。其中含有抑制多种致病菌的成分,含有帮助抗肿瘤、降血脂和降血糖的成分,以及相当丰富的多酚类抗氧化成分。
民间素有“门前一树椿,春菜不担心”的说法,中医认为香椿味苦性寒,有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。现代营养学研究发现,其富含维生素B、C、E和钾、钙、镁元素及磷、铁等矿物质。吃香椿的方法很多,如拌豆腐、炒鸡蛋、加面粉摊饼等。另外,香椿的根、皮、果实还可入药。香椿芽有助醒脾开胃,香椿皮能治久泻、久痢、便血、遗精、回虫等症,香椿树的果实有祛风散寒、止痛功效。
结语:油香椿是云南民间的传统名食哦,不少人去云南都会专门吃油香椿的。油香椿香脆味美,还能起到祛风利湿的作用呢,同时,香椿还有保健美容的作用哦。