强迫症的治疗方案

　　我相信每个人都听说过强迫症。事实上，由于对强迫症缺乏了解，强迫症患者即使有相关症状，也不会得到足够的重视。重度强迫症患者会对生活产生很大影响，患者自身也会承受巨大的心理压力。因此，了解强迫症是非常重要的。那么强迫症的治疗方案？

　　强迫症的治疗方案

　　强迫症可以通过药物治疗或者心理治疗。例如，舍曲林、氟西汀等抗抑郁药是强迫症常用的一线药物，药物剂量高于抑郁症和焦虑症。心理治疗对强迫症的治疗作用更大，成人主要接受认知行为治疗，尤其是行为治疗和暴露治疗。青少年和儿童的强迫症发病相对较早，家庭治疗是首选。

　　练习冥想因为强迫症和自主神经紊乱之间有一定的关系，患者每天可以进行5分钟的冥想训练，以集中精力呼吸。这可以缓解自主神经紊乱，有利于缓解强迫症强迫症患者应该经常锻炼。这可以提高大脑的调节能力，对摆脱强迫症有一定的好处。

　　平时建议患者可以通过药物治疗，经常锻炼，增强体质，提高大脑的调节能力。希望这篇回答能帮助到您。