产妇便秘如何改善

产妇便秘可以多吃一些粗纤维类的食物，并且用手进行腹部按摩，同时也要适当的多走动，也能够帮助促进肠胃蠕动缓解便秘，必要时可以在排便时使用开塞露，能起到润滑的作用，帮助快速排便。必要时可以遵医嘱使用润肠通便的药物，不要盲目用药，以免影响母乳。