慢性肠胃炎吃什么食物好

一些慢性肠炎的患者有许多饮食顾忌，不知道什么食物对这种疾病比较好，，那么慢性肠胃炎吃什么食物好？

慢性肠胃炎吃什么食物好

慢性胃肠炎饮食主要是以清淡、消化为主，在平时多吃一些清淡的食物，如稀饭、包子、面食等，在平时尤其不能吃辛辣刺激油腻的食物，不然会加剧患者的疼痛感。

此外患者可以多吃一些优质蛋白类的食物，多一些新鲜的蔬菜和水果，如牛肉、红肉、豆类和豆制品、膳食纤维少的蔬菜、胡萝卜等蔬菜。并且有肠胃炎的患者，缺水一般比较严重，所以要在平时可以多补充一些蔬菜汤，果汁粥等营养物质，起到补充水分和维生素的作用。此外如果胃肠炎的患者比较腹胀，就不要去吃容易发酵的食物，如土豆、红薯、南瓜等。可以吃一些山楂和苹果，能够促进消化。

慢性胃肠炎身体营养物质的流失也比较严重。平时可以多补充一些牛奶牛奶等营养物质比较丰富的物质。另外建议患者平时可以进行适当体育锻炼，增强身体素质和身体免疫能力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！