窦性心律不齐的原因是什么

窦性心律不齐可能是由于过度的体力劳动、工作压力大、劳累、情绪激动等导致的。也可能是由甲状腺疾病、冠心病、发烧、肿瘤等疾病导致的。窦性心律不齐的患者建议平时注意预防、养成良好的生活作息习惯，多吃一些营养容易消化的食物，保持心情舒畅和充足的睡眠时间。

剧烈的运动，情绪起伏大，过度的疲劳或睡眠不足，精神过度的紧张，都会造成窦性心率不齐。窦性心律不齐是窦性心律失常的一种，是因为窦房结发出的跳动节律不均匀造成的。建议您平时的饮食要清淡为主，保证充足的睡眠，适当的运动，保持愉悦的心情，要有一个良好的作息时间，就会慢慢改善症状的。