类风湿性关节炎不能吃什么食物

　　类风湿性关节炎现在的病发率越来越高，原来是出现在老年人的身上，现在越来越多的年轻人身上也出现了。那么类风湿性关节炎不能吃什么食物？

　　类风湿性关节炎不能吃什么食物

　　类风湿关节炎不能吃的食物有以下几类。首先，类风湿性关节炎患者不应吸烟或饮酒。一些研究发现，吸烟与类风湿性关节炎的发病率有一定关系。其次，碳酸饮料、浓茶、浓咖啡等也对类风湿关节炎患者有害。然后，禁食感冒的东西，感冒的东西会影响类风湿性关节炎的症状。类风湿性关节炎患者提倡清淡饮食，不要吃辛辣、太油腻和高脂肪的东西。对于类风湿性关节炎患者，提倡多吃优质蛋白质和可消化蛋白质，多吃含钙、铁、锌和维生素的食物。

　　患有类风湿性关节炎由于天气潮湿寒冷，细菌感染，饮食不受控制等。因此，应该从这些方面注意预防，并注意增加锻炼，如跑步、爬山和远足。应该调整饮食，多吃豆类和补充蛋白质。此外，平时要注意保暖。不应该穿得太少，应该注意保护关节的位置。平时，可以进行熏蒸、综合护理和预防。

　　在平常生活中，注意自己的饮食，增加锻炼，养成良好的习惯。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。