严重骨质疏松最佳治方法

　　说到骨质疏松症，我们都很熟悉。它是一种非常常见的疾病，对人类健康，特别是患者的正常生活和工作有很大的危害，需要及时治疗。那么严重骨质疏松最佳治方法？

　　严重骨质疏松最佳治方法

　　严重骨质疏松最佳治疗方法通过调整生活方式和药物治疗。加强运动，特别是跳跃、跳跃、跑步等对抗性运动，能很好地保持骨密度。给予抗骨质疏松药物治疗，包括雌激素受体调节剂、双膦酸盐、降钙素等抗骨吸收药物或促骨形成药物，以及具有两种功能的双向调节药物。

　　骨质疏松症是指骨微观结构的改变、骨矿物成分和骨基质的持续减少、骨变薄、骨小梁数量减少、骨脆性增加和骨折风险增加，是一种全身代谢紊乱，骨质疏松形成的主要原因是营养缺乏、更年期、衰老等。骨更新率随年龄而变化，在1岁之前，每年的变化率为100%，儿童期为10%，健康成人为5%，40岁后为0.7%。

　　建议少喝碳酸饮料，多吃一些补钙食物，避免过度运动磨损骨头。戒烟，戒酒，多晒太阳，增加饮食中钙和维生素D的摄入。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。