糖尿病患者可以吃的水果有哪些

糖尿病人可以吃糖量较低的水果，如柚子、香蕉、苹果、橙子、橘子等，这些水果升糖指数较低，还可以补充维生素，提高抵抗力，而且各种水果中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，延缓餐后水平上升。注意糖量较高的水果要避免，如菠萝、西瓜、芒果、榴莲、葡萄等。