急性肠胃炎可以吃鱼吗

生活中有很多人喜欢吃鱼。老话说得好，吃鱼的人聪明，想想也有几分道理。鱼的营养价值很高，而且容易消化吸收，所以鱼是人们补充营养的好选择。那么，急性肠胃炎可以吃鱼吗 

急性肠胃炎可以吃鱼吗 

肠胃炎患者可以吃鱼，鱼含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，可以补充患者所需的营养。但是肠胃炎不能吃辛辣刺激性食物。做鱼的时候，最好采取炖煮的方式。不要加辣椒等香料，适量食用。肠胃炎患者饮食清淡，应多吃新鲜水果和蔬菜，保证饮食规律。

急性肠胃炎不能吃的食物有以下几种：1、辛辣食物不能吃。急性肠胃炎发病时，如果吃太多辛辣食物，会刺激胃肠壁，导致胃肠壁水肿，加重病情。辣椒、姜、蒜、火锅、芥菜不可食用。2、避免吃冷的食物。急性肠胃炎发作时不宜吃生冷食物，否则会导致胃肠痉挛疼痛。就像西瓜，柿子，菠萝以及所有冷藏在冰箱里的东西。3、油腻的食物。如果在这个阶段吃油腻的食物，会导致消化不良，急性肠胃炎，腹泻呕吐，比如肥肉，油腻的鸡汤。

另外建议平时多注意饮食卫生，加强体育锻炼。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。