大姨妈来可以吃龙眼吗
问题描述：
我这几天正是月经期，感觉月经量都有点少，我不知道是不是正常的，这几天我吃东西都特别的小心，我想知道大姨妈来可以吃龙眼吗？
答
您好，月经是每一位女性都会产生的一种正常生理情况，其产生的主要原因是由于体内的各种废弃物质需要进行排除，再加上自己的子宫内部在不断的更新组织，这样就会导致出现月经的情况，并且月经期间的女性是处于一种身体脆弱的状态。 在月经期间需要让自己的身体处于一种舒适的状态，并且在自己的饮食中也要注意不可以乱吃东西，在月经期间是不可以吃龙眼的，因为龙眼是一种寒性食物，如果在经期吃龙眼就会导致出现宫寒的现象。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，月经期间根据个人的体质，可以适当吃一点。它是一种热性水果，对于有宫寒的、痛经的人，具有补血活血的作用，能够促进子宫淤血排出，减轻腹痛、腹胀。经期大量的流血能引起贫血，里面有大量的铁元素，可以预防和治疗缺铁性贫血，经常食用有安神睡眠、美容养颜的功效。它具有活血的作用，对于经血量比较多的不要食用，会导致月经量增加、经期延长，在月经干净以后再吃比较好。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。