吃完西瓜能喝奶吗

　　吃完西瓜不建议及时喝奶，建议吃完西瓜之后间隔1~2小时后在喝奶。

　　西瓜中含有大量的维生素C、糖分、蛋白质等营养成分。而牛奶中含有较多的蛋白质、脂肪和钙等营养物质。由于西瓜和牛奶中的维生素和蛋白质会在人体的胃肠道内产生沉淀，不利于消化，所以比较容易出现便秘的现象。而且牛奶中含有的蛋白质会被西瓜中的一些成分而破坏蛋白质的结构，因此，两者一起吃，容易影响身体对营养物质的吸收。所以建议在吃完西瓜之后间隔1~2小时后在喝奶。

　　西瓜属于寒性水果，摄入过多会导致患者出现腹痛、腹泻的现象。而牛奶也有一定的润肠通便效果，如果一起吃会加重腹泻的症状，不利于身体的健康。如果身体出现不适的症状后，建议及时就医，避免延误病情。