芹菜炒粉皮的做法

这道菜是跟我爸学的,这还是我刚怀孕那会儿,有阵子胃口不好,正好在妈家住着,老爸就调剂着给我做饭菜,我妈这一辈子就只会做家常大锅菜,啥也不会所以,我没胃口了,我妈就没招了,还得老爸下厨才能解决问题。

老爸那么好的手艺,我妈是一点儿也没学了去,她经常的一句话就是,不馋,吃啥都行,没那心思研究那个

话锋回转,我那时候就吃上瘾了这道菜,直到现在还一直忘不了,时常的做一回,酸溜溜,香喷喷,又开胃,又下饭

话说,我等有空,得慢慢把老爸的手艺都倒过来,他会的可多了,溜炒炝拌,蒸焖炖煮不能失传啊。

开胃家常菜--芹菜炒粉皮

材料:鲜粉皮,芹菜,葱姜丝,南酒2勺,醋2勺,生抽2勺,盐适量,味精少许,香油少许。

芹菜炒粉皮的做法

芹菜炒粉皮的做法

1,木耳泡发洗净改刀。

2,鲜粉皮切条开水煮至半透明,捞入凉水中浸着。

芹菜炒粉皮的做法

3,芹菜洗净,斜刀切段儿,葱姜切丝备用。

4,炒锅入油,炒香葱姜丝,倒入芹菜,木耳,翻炒,

5,调入2大勺南酒(或绍酒,花雕)2勺醋,2勺生抽,翻匀,加入一杯清水。

芹菜炒粉皮的做法

6,将沥好水的粉皮投入,调入适量盐和味精略煮两三分钟至粉皮入味儿,出锅时淋几滴香油即可。

芹菜炒粉皮的做法

健康饮食网小提示

西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用