糖尿病的人可以喝以喝纯牛奶

分类: 健康问答•2023-01-18 08:07:07

问题描述：

我有点缺钙，一直都有喝牛奶的习惯，但是现在检查出糖尿病了，请问糖尿病可以喝纯牛奶吗？

答

糖尿病人可以适当的喝纯牛奶，因为纯牛奶中含有大量的蛋白质，经常喝纯牛奶能够补充充足的蛋白质，维持人体的生长发育情况，且不会对血糖造成一定的波动，故糖尿病人可以喝纯牛奶，需要注意的是，若糖尿病人胆固醇较高，最好是喝脱脂牛奶。