晚上盗汗是怎么回事

　　许多人晚上会盗汗，盗汗不是正常现象。一般来说，盗汗是由肾阴虚、气虚、缺钙等原因引起的那么晚上盗汗是怎么回事呢？

　　晚上盗汗是怎么回事

　　盗汗是由于阴虚。阴气不能在夜间限制阳气，阳气不能隐藏和飘移过去。当阳气浮在水面上时，不可避免地会迫使体液移动和出汗。因此，这种汗液被称为盗汗，是由阴虚和内热引起的。治疗方法可采用当归黄芩汤、六味地黄丸等滋阴清热中药。患者应多运动以提高身体抵抗力，并吃清淡易消化的食物。

　　盗汗可能由阴虚火旺、气阴两虚引起，肺结核甲状腺机能亢进，由肿瘤、慢性病、风湿免疫病等引起。盗汗是中医中最常见的。一是阴虚火盛。阴虚虚火常伴五心烦热，手脚出汗，两颧骨发红，舌红，苔藓少。二是气阴两虚，包括疲劳、口干、眼干、背痛、腿痛和精力不足。盗汗是指白天不出汗和睡觉后出汗，必须从几种情况分析盗汗的具体原因。

　　戒烟酒，规律作息，避免熬夜。注意饮食中肉类和蔬菜的结合，确保营养均衡，多参加户外运动。希望这篇回答能帮助到您。