女人喝什么奶粉好

分类: 健康问答•2023-01-18 21:15:37

问题描述：

我最近有点不舒服，感觉身体不是很好，朋友建议我喝点奶粉，请问女人喝什么奶粉好呢？

答

女人可以喝一些含有钙元素以及铁元素的奶粉，大多数的女人有贫血的情况，一般为缺铁性贫血，所以补充铁元素非常关键。女人还容易出现腿部抽筋、骨质疏松等情况，这种属于缺钙所引起，所以建议女人喝高钙奶粉补充钙质。