伊利纯牛奶能加热吗

牛奶含有丰富的钙、磷、铁、锌、铜等营养物质，人喜欢喝牛奶来补充自身的营养。那么，伊利纯牛奶能加热吗？

伊利纯牛奶能加热吗

如果是装在袋子里的牛奶不能直接放在烤箱或热水里加热，如果加热会造成包装上的化学物质流入牛奶，对人体产生不利影响。可以把牛奶放在碗里或清洗过的容器里加热，但不要加热时间过长，加热时间过长牛奶中的营养物质容易流失。

其次值得注意的是牛奶和巧克力不能同吃。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力中含有草酸。两者同食的话会结合成不溶性草酸钙，严重影响钙的吸收。有时会出现头发枯萎，腹泻，生长缓慢等相应症状。然后牛奶不能和药一起吃，有些人喜欢喝牛奶代替白开水，但是其实牛奶明显影响人体的药物吸收。并且喝牛奶前后1小时左右不能吃桔子，因为牛奶的蛋白质和桔子的苹果酸相遇后，就会凝固。

如果牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白，牛奶酸碱度在4.6以下，建议早上喝纯牛奶。有条件的话可以去农场打鲜奶，晚上尽量不喝。牛奶虽然有很多营养物质，但是要适度适量的喝，不要过量饮用。希望这篇回答能帮助到您！