预防乳腺癌应该吃什么食物

问题描述:

妈妈得了乳腺癌,我很担心我也会得,想问下预防乳腺癌应该吃什么食物?

在生活中,女性朋友可以吃这些食物来预防乳腺癌:1、多吃海带和海藻类食物,它含有大量碘,促进卵泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,从而使内分泌失调得到调节。2、吃维生素A食物,如西红柿、胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜、土豆等。3、喝豆浆、牛奶和酸奶,它含有钙和维生素D,可以与肠道中的致癌物质结合,抑制肿瘤细胞的生长。