如何判断自己口臭不臭

想要了解自己是否有口臭，可以将自己的胸掌合拢，形成封闭的碗状，然后把自己的嘴部和鼻子部位包住，可向合拢的双掌中呼气，这就可以闻出自己是否有口臭了。或者用舌尖来舔一舔自己的手背，手背上沾上唾液后，可以用鼻子靠近闻一闻，如果有臭味就说明有口臭。