糖尿病可以喝荞面吗

荞麦是一种常见的粮食作物，其主要成分是淀粉，但也含有一些粗纤维。那么糖尿病可以喝荞面吗？

糖尿病可以喝荞面吗

糖尿病可以喝荞面。而荞麦面主要成分是荞麦，含有黄铜等微量元素，能够降低血糖，所以有利于糖尿病患者控制血糖。并且荞麦面富有蛋白质，可以营养保健。建议糖尿病患者适当地食用荞面，可以和多种食物一起食用，增加营养。平时尽量少食多餐，养成良好的生活习惯，控制血糖波动。

糖尿病病人要控制好每餐的主食量。一般要求每餐主食量不超过二两，建议主食配蔬菜食用。常见的叶类蔬菜，如白菜、生菜、油麦菜、菠菜，以及菌类蔬菜，包括蘑菇、木耳等都可以食用。两者结合既能控制主食量，又能延缓主食在胃肠道的吸收速度。

糖尿病的危害有许多，主要是病人血糖控制比较差，容易出现各系统的并发症，比如会出现眼睛的并发症，糖尿病人视网膜病变，如果早期是通过积极的治疗是可以逆转的。另外糖尿病肾病可能会发展成尿毒症，需要透析。日常生活中一定要引起重视。早发现早治疗。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！