怀孕腰酸能不能揉

问题描述：

我现在怀孕32周了，最近这段时间老是感觉腰酸，我让老公给我按摩但是老公说不可以，怀孕腰酸能不能揉呢？

答

女性怀孕期间出现腰酸的现象，主要是由于腰部负担增加而引起，属于正常的生理现象。孕妇可以适当的按摩腰部，帮助缓解腰酸的症状，但是在按摩的时候一定要注意动作轻柔，避免用力过大而引起其他不适症状。另外，也需要加强腰部保暖，避免长时间久站，防止腰酸的症状更加严重。