吃什么对皮肤紧致饱满呢

一般可以吃富含胶原蛋白的食物，对皮肤紧致饱满，比如猪蹄或者是鱼肉以及鸡爪等等，能够增加皮肤的弹性，可以让皮肤变得紧致饱满，但是通过单独的饮食，效果并不是特别的理想。必要时也可以到正规的整形机构采取脂肪填充的方式来改善，能够使皮肤看起来更加饱满紧致。