上火喝牛奶会变严重吗

问题描述：

牛奶是营养品，长期饮用可以提高免疫力，但是我有嗓子疼等上火症状，问一下上火喝牛奶会变严重吗？

答

上火喝牛奶不会变严重。牛奶微寒，能润肺胃、补虚损，可以通便。牛奶中含有蛋白质，70%为水分，可补充身体营养和水分，清热解毒，消除肝火。上火是身体阴阳失衡的内热表现。夏天，汗的排出量增加，体内水分对蛋白质的摄取减少的话，大便就会干燥等，引起上火。喝完牛奶后，补充热水喝，可以缓解上火。