颈椎病不可以吃什么

问题描述:

我最近工作有些忙,颈椎病又犯了,肩颈特别僵硬、疼痛,想知道颈椎病不可以吃什么?

患有颈椎病期间,要避免吃一些脂肪含量较高的食物,也要避免吃一些辛辣刺激,寒性过重的食品,以免导致颈部的肌肉血管痉挛,加重颈椎病。此外,患有颈椎病期间,还要避免吸烟、饮酒,不要喝一些碳酸饮料,以免导致钙质丢失。日常生活中要做好颈椎的保健,不要长时间的低头伏案工作,多做抬头动作。