喝红牛会发胖吗

分类: 健康问答•2023-01-20 08:46:22

问题描述：

平时有喝红牛的习惯，但是听说喝红牛会发胖，请问喝红牛会发胖吗？

答

红牛中不含有激素，但是含有大量的糖分，虽然不会直接导致肥胖，但是如果你自身想要减肥的话，是不建议喝红牛的，如果你自身不是很胖，适当的喝红牛也不会导致自身发胖，建议平时尽量避免吃富含有激素的食物，然后控制自身的饮食，可以多吃一些富含纤维量以及维生素的食物。