大便干硬便不出来怎么办
问题描述:
我在上厕所的时候发现大便有些干硬,便不出来,请问大便干硬便不出来怎么办?
答
大便干硬便不出来,可以合理调整饮食结构,吃富含纤维素的食物,比如红薯、芹菜等,可以促进胃肠蠕动。如果是饮食少引起的,可以喝适量的水缓解。如果是肠燥引起的,可以在中医的指导下,服用四磨汤口服液缓解症状。平时可以多参加体育运动,比如跑步等,帮助消化。
我在上厕所的时候发现大便有些干硬,便不出来,请问大便干硬便不出来怎么办?
大便干硬便不出来,可以合理调整饮食结构,吃富含纤维素的食物,比如红薯、芹菜等,可以促进胃肠蠕动。如果是饮食少引起的,可以喝适量的水缓解。如果是肠燥引起的,可以在中医的指导下,服用四磨汤口服液缓解症状。平时可以多参加体育运动,比如跑步等,帮助消化。