一直想睡觉没精神怎么回事
问题描述：
最近其实也没有干什么活，就是觉得浑身没力气，头昏脑涨，特别想睡，一直打哈欠，特别没有精神，我很想问问看，一直想睡觉没精神怎么回事？
答
您好，最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如已经睡过了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得白天很困倦、没有精神。睡眠有深睡眠也有浅睡眠，如果感觉到困倦、没有精神，往往是晚上的深睡眠太少，浅睡眠太多，所以无论是身体还是大脑都没有得到很好的休息和调整，第二天白天就会觉得特别的困倦、没有精神，好像有没睡够的感觉。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，常见于老年人，特别是有高血压、冠心病的人也容易出现困倦、没有精神症状，主要是因为脑动脉硬化、脑供血不足引起的，病人常常会觉得昏昏欲睡、头脑不清醒。针对这种情况需要给予改善脑循环药物的治疗，改善症状。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。