维生素a的作用及功能

问题描述：

我今年23岁，女性。我最近暗适应时间延长，还有轻微的夜盲症，医生说需要补充维生素a，请问维生素a的作用及功能有哪些？

答

您好！维生素a的作用及功能：1、视力色素的组成部分，即合成视紫红质所必需的；2、抑癌，维生素a中的酸类物质有延缓或阻止癌前病变，防止化学致癌剂的作用；3、维护上皮组织细胞的健康；4、促进骨骼正常生长发育；5、增强免疫力，维生素a可以促进抵抗病菌这一屏障的正常生长。