消化不良吃什么好

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那消化不良它是临床上非常常见的一个临床症状，表现就是病人不爱吃饭，或者是吃了之后肚子胀，容易出现恶心，打嗝比较多等等。那消化不良我们在出现消化不良以后，尽量要吃一些容易消化的食物。

比方说我们可以吃一些像米汤、流食，像白米粥，或者我们可以喝一些像温度比较常温的这样的一些奶制品，像酸奶呀、牛奶呀都是可以的。一定要注意量，即便是容易消化的食物，也不能过量的食用。可以多次的去食用。第三个方面，我们要找一下我们为什么会出现消化不良哈。出现消化不良，它可以是功能性疾病，也可以是消化系统的疾病，也可以消化系统以外的疾病导致的消化不良。

那对于一些我们通过自己的回忆吃了很多的食物，有明显的诱因导致的这种消化不良。我们可以通过饮食的调整，或者吃一些助消化的药，像消化酶或者是山楂丸，或者是保和丸就能够缓解。那如果我们长期的消化不良，吃了一些药或者饮食调整不能缓解的情况下，就要注意是有一些疾病的状态。包括我们像胃肠系统的疾病，或者是一些像严重的肝病、心脏病，右心功能不全或者是肾脏病都可以导致消化不良。那就一定要及时的到医院就医，来请医生帮助进行判断。