消化不良吃什么好

分类: 健康问答•2023-01-21 15:17:23

问题描述：

我的肠胃不好，平时总是消化不良，消化不良吃什么好？

答

消化不良的患者平时可以多吃一些容易消化的食品，比如玉米粥、小米粥、燕麦粥等，也可以多吃富含膳食纤维的食物，比如粗粮、红薯、土豆等，可以促进胃肠消化。如果经常出现消化不良的情况，可以适当服用健胃消食片等药物治疗。