糖尿病洋葱可以烧水喝吗

洋葱在生活中很常见，有温中下气、消食化滞等功效。并能提高血液中的胰岛素水平。那么糖尿病洋葱可以烧水喝吗？

糖尿病洋葱可以烧水喝吗

糖尿病人可以喝洋葱水。洋葱是一种营养和微量元素含量非常高的蔬菜。一般来说，对患者血糖不会有太大影响。洋葱具有良好的降血糖和提高血液胰岛素水平的作用。洋葱具有温中、降气、消食等功效。可提高血中胰岛素水平，降低血糖，抑制高脂肪饮食引起的胆固醇上升。适用于患有动脉硬化的糖尿病患者。所以糖尿病患者在日常生活中也可以喝一些洋葱水。

糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，会喝更多的水。这时候他们可以根据自己的感觉喝水，也就是渴了就喝水，同时尿量也会增加。如果出现口渴、喝水过多的情况，通常说明患者血糖偏高。这个时候他应该及时去医院。血糖经医生治疗降低后，口渴、想喝水的感觉往往能明显改善。

但需要注意的是，洋葱中的硫脲丁酸是一种油性挥发性液体，长时间煮熟后容易挥发，从而失去降血糖作用。另外，挑选洋葱时，最好是球形完整，无开裂、无损伤，表皮完整光滑，无腐烂。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！