痛风可以吃葡萄吗

葡萄在我们的日常生活中是一种很常见的水果，葡萄汁甜味美，是人们喜爱的水果之一。葡萄是水果中含复合铁最多的水果，是贫血患者的滋补佳品。那么痛风可以吃葡萄吗

痛风可以吃葡萄吗

痛风患者可以吃葡萄，葡萄营养丰富。成熟浆果中葡萄的含糖量高达10%-30%，主要是葡萄糖；葡萄中的多种果酸有助于消化。适当多吃葡萄，可以健脾胃；葡萄含有钙、钾、磷、铁等矿物质，以及维生素B1和B2、维生素B6、维生素C和维生素P等。而且含有人体所需的多种氨基酸，对人体大有裨益。

葡萄能比阿司匹林更好地预防血栓形成，降低血清胆固醇和血小板凝聚水平，对预防心脑血管疾病有一定作用。葡萄味甘、性平、无毒，含有大量的维生素C、维生素B以及丰富的矿物质元素，所以具有一定的利尿解毒、清热利湿等作用，还能辅助促进尿酸排泄。除了葡萄，各种水果和痛风患者都可以适当使用。

平时应该控制饮食，避免食用高嘌呤的食物，可以多喝水，多运动，多排尿；希望这篇回答能帮助到您！