老爱上火是什么原因

分类: 健康问答•2023-01-23 15:25:51

问题描述：

妹妹也不爱喝水，也不按照规律休息，致使经常嗓子疼，想了解一下老爱上火是什么原因？

答

老爱上火多数体质原因。还可能是吃辛辣刺激、过凉的东西过多导致。另外上火还可能与生活习惯不规律、熬夜、饮食不定时、经常吃过于油腻的食物导致。精神压力太大，不能很好地调整心情，心情不舒畅的话，也会上火，平时建议患者要注意多喝水多运动。