糖尿病可以每天喝红豆薏米粥吗

糖尿病患者的日常饮食包括不吃辣椒、油腻、含糖食物、平时清淡的饮食、低糖的饮食等等。 薏苡粥可以改善体质，消除湿气。那么，糖尿病可以每天喝红豆薏米粥吗？

糖尿病可以每天喝红豆薏米粥吗

糖尿病患者可以喝红豆薏米粥，但请注意不要加糖以免血糖升高。 薏苡仁水是一种廉价的降糖药物，在某些方面能代谢血糖，使葡萄糖顺利转化为能量，有助于病情恢复。 糖尿病患者吃红豆薏苡仁水时需要特别注意。 请不要放糖。 加糖会增加整体糖分，对血糖控制非常不利。

另外，红豆中含有丰富的膳食纤维和维生素e、钾、镁、锌、硒等活性成分，热量低，无论是降低血糖还是补充能量都很有效。 起到降血脂、润肠通便的作用，对于预防糖尿病引起的糖尿病合并肥胖症，高脂血症也是好的。

薏苡仁中，含有油酸、亚油酸，还有酸性多糖、薏苡仁多糖和挥发油。 从这些方面来看，薏苡仁的营养价值还非常高。糖尿病的发病主要与B细胞的损伤有一定的关系，薏苡仁中的多糖有助于抑制氧*基，对糖尿病的预防有独特的效果。希望这篇回答能帮助到您！